健康养生：告别健康隐患（完结）百度网盘分享

健康养生：告别健康隐患，完结版百度网盘分享健康养生课程1.69G超清视频。

针对职场人士普遍存在的各种健康问题，将用 12 堂视频课程，为你一一解答诸多“健康的真相”，并告诉你“正确的做法”。

以后，你就不会再为各种谣言、偏方、不靠谱的保健品等等浪费时间和金钱了。

常听身边人把焦虑挂在嘴边——焦虑自己能力不够强，长相不够好，运气不够好，焦虑自己没对象没房子没车子没票子……想要的很多，但你有一个健康的身体支付吗？恐怕这才是真正值得焦虑的吧。

修炼皮囊，强身健体，是一件种豆得豆的小事。很多决定我们是否活的好、活的久的健康要素，都藏在我们的生活方式里，以及对待身体的态度里。

一个家庭，如果有个人多懂点儿健康方面的知识，便不易有太多健康危机，就从你开始吧，你开始了，家人就会开始。记住，你的健康不是你一个人的事。

希望我们每个人都能活的健康，活得久长，毕竟未来我们还要见证很多超乎想象的事情发生。而这个世界，也终将奖励那些珍惜自己生命的人。

资源目录

第1课颈椎病和腰背疼【本节含馨_雅_资_源_网babyxy·cn水印】.mp4

第2课-（上）生活和工作中那些辐射和污染有多可怕.mp4

第2课（下）-生活和工作中那些辐射和污染有多可怕.mp4

第3课-多运动一定健康吗.mp4

第4课-玩手机对大脑不好吗.mp4

第5课-变美之前你应该懂的事.mp4

第6课-职场中人怎样吃得健康.mp4

第7课-杂粮粥与吃粗粮真的健康吗？.mp4

第8课-喝什么最健康？.mp4

第9课-轻断食真的有利于减肥吗？.mp4

第10课-性不是难以启齿的话题。.mp4

第11课-大姨妈的那些谣言。.mp4

第12课-科学避孕与备孕.mp4

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