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健康成长

做到这8点,才能给宝宝养宠物
做到这8点,才能给宝宝养宠物
给宝宝养宠物是一件非常美好的事情,可以让宝宝多一个时刻陪伴的伙伴,可以给宝宝带来自信,培养孩子的爱心和责任感等等。在越来越多的家庭里,宠物已经是必不可少的一员,但是,并不是每个家庭都能做到让宠物和宝宝和谐共处...
孩子长大什么样?一看就知道
孩子长大什么样?一看就知道
你是不是也很好奇宝宝未来的样子,俗话说,女大十八变,不仅是女孩,男孩从小到大的变化也很大,他会像爸爸还是像妈妈?不妨一起来猜猜他们未来的样子。身高身高随爹还是妈?父母各一半除去营养状况外...
1分钟快速判断风寒感冒or风热感冒
1分钟快速判断风寒感冒or风热感冒
中医将感冒分为风寒感冒与风热感冒,如果麻麻掌握了二者的区别,就能选择对应的食疗方法,将感冒化解在萌芽状态,症状,妈妈该如何辨别呢?下面这几个要点,妈妈们只要对比一下就能明了。
宝宝戴太阳镜是保护还是伤害?
宝宝戴太阳镜是保护还是伤害?
如今,太阳镜成了明星潮爸萌娃的装酷佳品。但是,等一下,带着宝宝出门,真的需要戴太阳镜?不戴担心宝宝被太阳光晒到,戴太阳镜也担心会伤到宝宝。眼科专家认为,大部分的儿童在阳光强烈时需要佩戴太阳镜...
怎样挑到最好的蔬菜,为宝宝营养加分
怎样挑到最好的蔬菜,为宝宝营养加分
宝宝的营养是大事,在给宝宝准备美味的时候,选择好的原材料是必备的一步,那么什么样的蔬菜是又好又新鲜的呢?看看小编汇总的分辨小技巧吧。菠菜:蔬菜市场上的菠菜有两种一是小叶种,一是大叶种。不管什么品种...
这样做,宝宝没蛀牙
这样做,宝宝没蛀牙
在充斥了甜食的世界里,宝宝的牙齿最容易遭殃,宝宝的牙齿影响到他一生的健康,所以,牙齿的护理工作,从宝宝出生的那一刻就应该开始了。出牙前护理在宝宝乳牙萌出前就要开始给他进行日常的口腔卫生护理。
做对6件事,宝宝才能长得高
做对6件事,宝宝才能长得高
在这个越来越看重颜值的时代,宝宝未来的身高也是竞争力的考量因素之一,怎样才能让宝宝尽可能地长高?合理的运动这里强调的是“合理”!像运动员般高强度的运动量,反而会增加孩子的关节负担,抑制孩子的生长发育。
儿童要远离咖啡,常饮可导致各种疾病出现
儿童要远离咖啡,常饮可导致各种疾病出现
通过大量的科学研究发现,常饮咖啡,对儿童可造成以下危害: 1、美国科学家发现,饮咖啡者尿钙增加一倍(即钙的排泄量增加)。因此,久饮咖啡可影响儿童的骨骼发育。
饮豆浆有四忌
饮豆浆有四忌
豆浆营养丰富,能减轻更年期综合征的症状,又有防癌抗癌的功效。但饮豆浆也要讲科学,不然反会危害健康。 饮豆浆有四忌: 一、忌冲鸡蛋。因为鸡蛋中的粘液性蛋白容易和豆浆中的抗胰蛋白酶因子结合...
安排好孩子的一日三餐很难吗
安排好孩子的一日三餐很难吗
一些家长对如何安排好孩子的一日三餐的理解很简单,就是要让孩子吃好喝好,除了奶,大量的荤菜把孩子喂得像犹如一个个“小肉菩萨”,而这又符合了父母或祖辈自认为是孩子健康的标准——胖。可这样的饮食对孩子来说是否科学...
儿童饮食“四少一多”
儿童饮食“四少一多”
国外营养学家在研究儿童平衡膳食过程中,发现盐、糖、酱油、味精、醋等调味品对儿童的健康成长有很大的影响,因而提出了儿童膳食中调味品“四少一多”的原则。 一、“四少” 1、少糖。
不偏食的孩子也要补充维生素
不偏食的孩子也要补充维生素
除了需要足够的蛋白质、脂肪和糖类之外,还应给正处于生长发育的孩子,补充足够的维生素,以满足他们生长发育的需要。每种维生素都有其独特的功能,有些维生素的功能还有协同作用。维生素A 对婴幼儿特别重要。
1岁的宝宝用手抓饭能增加食欲
1岁的宝宝用手抓饭能增加食欲
1岁宝宝吃饭时往往喜欢用手抓,许多家长都会竭力纠正这样“没规矩”的动作。但是,最近却有育儿专家提出,只要将手洗干净,家长应该让1岁的宝宝用手抓食物来吃,因为这样有利于宝宝以后形成良好的进食习惯。■“亲手”
儿童的营养早餐
儿童的营养早餐
儿童正是生长发育的旺盛时期,注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要少量少吃含糖量较高的食物,以防引起龋齿和肥胖。儿童的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一两片面包为最佳。牛奶可与果汁等饮料交替饮用。
少吃艳色食品
少吃艳色食品
艳色食品是指色彩来源于化学合成色素的食品,如果冻、彩色蛋糕以及果味水、果子露等。纯天然的食物不属于这个范畴。既然这些艳色食品允许出售,我们为什么要劝告人们(特别是婴幼儿和青少年)尽量少吃或不吃这些艳色食品呢?
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